Ultrazvucna kavitacija je tretman koji se koristi za razbijanje masnih naslaga u vasem telu.     KAVITACIJA STOMAKA   Sta je ultrazvucna kavitacija?     Ultrazvucna kavitacija, koja se naziva i ultrazvucna lipoliza, tretman

Pomorandze su zdrav izvor vlakana, vitamin C, tiamina, folata i antioksidanata. Imajte visestruke zdravstvene beneite. Njihovo pravo poreklo nepoznato je, ali smatra da je uzgajanje pomorandži započeto u istočnoj Aziji

Nutricionisti i naucnici  smatraju avokado vrlo zdravim, jer je bogat hranljivim sastojcima i zdravim mastima. Neki  takodje veruju da su zdrave masti u njemu savrsene za mrsavljenje.    AVOKADO  

 Kruške su bogate esencijalnim antioksidantima, biljnim jedinjenjima i dijetalnim vlaknima. Sadrze samo 100 kalorija, ne sadrze masti ni holesterol. Bas zbog toga sto sadrze malo kalorija, kruske su odlicna hrana

Banane su zdrav izvor vlakana, kalijuma, vitamina B6, vitamina C i raznih antioksidanata i fitonutrijenata. Pa su zbog svog bogatog nutritivnog sastava bitne za zdravlje, pre svega srca.   Banana

Limun je odlican  izvor vitamina C i vlakana, takodje limun sadrzi mnoga biljna jedinjenja, minerale i esencijalna ulja.    LIMUN – ZDRAVSTVENI BENEFITI   Ovo zuto voce takodje ima brojne

Verovatno znate za poznati izraz: „jedna jabuka dnevno drži doktora daleko“. Ono sto je sigurno je da je jabuka bogata vitaminima, antioksidantima i vlaknima koji su bitni za dobro zdravlje,

Mnogi ljudi preskacu uzinu, neki zbog mrsavljenja, a neki  zbog nedostatka vremena. Zasto ne biste odabrali zdravije I ukusnije uzine koje se prave brzo, a odlicne su i za mrsavljenje.  

Sezona je novogodisnjih I bozicnih praznika, a ako ne znate koji kolac da inapravite, imamo odlican recept za Vas. Kolacici sa djumbirom su tradciolnalni evropski kolacici koji su zacinjeni  djumbirom,

Proteini su vazani za mrsavljenje. Unos proteina moze ubrzati metabolizam, smanjiti apetit i pomoci vam da izgubite masnocu bez gubitka misica.    Proteinski sejkovi za mrsavljenje   Proteinski sejkovi su