Category: Nutricionista

DIJETA 1200

Dijeta – plan ishrane

Zelite da postanete vitki bez mini-porcija, rigoroznih dijeta i kuhinjskog stresa? Nema problema ako se držite našeg plana ishrane! Pomoću njega možete izgubiti barem jedan kilogram nedeljno na  ugodan način
Read More
Karsio trening za mrsavljenje 1

Kardio trening vs Teretana

Mnogo ljudi koji su odlucili da smrsaju se dvoume oko toga da li je bolje raditi kardio ili vezbati u teretani? Ovaj vam članak govori sve što trebate znati o
Read More
KAKO SMRSATI BRZO 7

Kako smrsati brza dijeta

Kako smrsati brzo i zdravo? Brzo mršavljenje  bez ugrožavanja zdravlja lakše je nego što mislimo. Nije potrebno gladovanje, magicni lekovi carobna dijeta . Gubitak kilograma pre svega znači promenu losih
Read More