AURIKULOTERAPIJA ZA MRŠAVLJENJE – NOVO!!! 

Šta je akupunktura?

Akupunktura je drevna terapijska metoda koja potiče iz tradicionalne kineske medicine i koristi se više od 2.000 godina za lečenje, prevenciju bolesti i postizanje unutrašnje ravnoteže. Suština akupunkture je u stimulaciji određenih tačaka na telu pomoću vrlo tankih iglica, elektrostimulacijama, laserom… čime se podstiče protok energije (tzv. Qi) i prirodni mehanizmi samoisceljenja organizma. Prema kineskoj medicini, telo funkcioniše u skladu sa protokom životne energije kroz mrežu energetskih kanala (meridijana). Kada dođe do blokade ili neravnoteže u tom protoku, javljaju se različiti simptomi – bol, umor, stres, problemi sa varenjem, nesanica, hormonski disbalans i drugo. Akupunktura deluje tako što oslobađa te blokade i vraća telo u stanje harmonije.

Šta je aurikuloterapija?

Aurikuloterapija (uho-akupunktura) je specifična terapijska metoda, jedna vrsta akupunkture, koja koristi tačke na uhu za dijagnostiku i tretman različitih fizičkih i emocionalnih tegoba. Zasniva se na principu da je celo telo reflektovano na uhu – slično kao kod refleksologije stopala.

U tradicionalnoj kineskoj medicini, uho se posmatra kao mapa tela. Svaki organ, sistem ili deo tela ima svoju tačku na spoljašnjoj strani uha. Stimulisanje tih tačaka (iglicama, magnetima, semenkama, elektrostimulacijama ili laserom) pokreće energetske i fiziološke procese u organizmu, čime se podstiče balans i izlečenje.  

Kako deluje aurikuloterapija?

Kada se određene tačke na uhu stimulišu, dolazi do:

• • Regulisanja apetita i kontrole telesne težine

• • Ublažavanja stresa, anksioznosti i nesanice

• • Smanjenja bolova (glavobolje, ledja, zglobovi)

• • Hormonskog i emocionalnog balansa

• • Pomoći pri odvikavanju od pušenja ili emocionalnog prejedanja

Tretman je bezbolan, bez lekova i bez neželjenih efekata. Traje u proseku 15 minuta, a onda se stavljeju mikroiglice koje ostaju na uhu 7 dana i nastavljaju sa delovanjem, nakon tih 7 dana se dolazi na kontrolu gde se ponovo radi tretman i stavljeju se nove mikroiglice.

Zašto izabrati aurikuloterapiju?

• • Neinvazivna i prijatna metoda

• • Brzi efekti kod problema poput stresa, nesanice i kontrole apetita

• • Moguća dijagnostika stanja organizma preko ušne mape

• • Može se koristiti samostalno ili uz akupunkturu i nutricionističke savete

Kome je namenjena aurikuloterapija?

Aurikuloterapija je odličan izbor za osobe koje:

• • Žele da izgube kilograme bez strogih dijeta

• • Imaju problema sa stresom, anksioznošću ili nesanicom

• • Pate od hroničnih bolova

• • Aurikuloterapija deluje na specifične tačke na uhu koje su povezane sa apetitom, varenjem, stresom i emocionalnim stanjima – sve faktore koji značajno utiču na telesnu težinu.

Za koga nije tretman akupunkture i aurikuloterapije?

  -Za one koji nisu spremni da promene svoje loše životne navike -Za one koji ,,sve znaju o ishrani i mršavljenju” i za sve imaju objašnjenje i izgovor, a traže magično rešenje kako da za 7 dana skinu 15kg -Za one koji koriste antidepresive, antikoagulanse i druge lekove -Za one koji imaju ozbiljne zdravstvene probleme (epilepsija, maligna oboljenja, srčana oboljenja…) -Za stare ljude

 Na koji način pomaže aurikuloterapija?

• • Smanjuje apetit i želju za hranom – stimulacija određenih tačaka pomaže da se umanji osećaj gladi i potreba za prejedanjem, posebno kod emocionalnog jedenja.

• • Reguliše metabolizam – aktivira procese u telu koji ubrzavaju sagorevanje masti i poboljšavaju varenje.

• • Ublažava stres i anksioznost – jer stres često vodi ka prejedanju i lošim prehrambenim navikama. Smirivanje nervnog sistema pomaže da se izbegnu impulsivne odluke u ishrani.

• • Poboljšava san i energetski nivo – kvalitetan san i više energije značajno doprinose uspehu u mršavljenju.

Zašto je aurikuloterapija idealan dodatak mršavljenju?

Za razliku od dijeta koje često iscrpljuju organizam, aurikuloterapija je nežan i prirodan način da se telo i um dovedu u ravnotežu. Može se koristiti kao podrška uz plan ishrane i fizičku aktivnost, čineći ceo proces mršavljenja lakšim i dugotrajnijim.

Šta je važno znati pre tretmana aurikuloterapije?

Pre nego što dođete na tretman akupunkture ili aurikuloterapije za mršavljenje, važno je da znate nekoliko ključnih stvari kako bi Vaš tretman bio što efikasniji i prijatniji:

1. Tretman je bezbolan i siguran 2. Pre tretmana nemojte jesti obilan obrok 3. Nemojte koristiti alkohol ili teške lekove neposredno pre tretmana

Za postizanje trajnih rezultata kod mršavljenja i balansa, preporučuje se serija tretmana. Terapeut će Vam preporučiti koliko ih je optimalno u Vašoj situaciji. A za one koji žele najbrže rezultate i dubinsko rešavanje problema, aurikuloterapiju je najboje kombinovati sa tretmanom akupunkture.

Kako izgleda tretman aurikuloterapije?

  Prvo odradimo merenje kao i anamnezu (usmenu i aparaturnu), a onda prelazimo na merenje reaktivnih tačaka na uvu. Nakon toga radimo sam tretman aurikuloterapije laserom ili elektrostimulacijama. I na kraju stavljamo mikroiglice. Kontrola je na nedelju dana kada se radi kontrolno merenje, ponovo tretman aurikuloterapije laserom ili elektrostimulacijama i radimo zamenu iglica. Tretman traje oko 15 minuta. Tretman je bezbolan i prilagođen svakom klijentu.

Šta je visceralna mast – i zašto je opasna?

Gojaznost nije samo estetski problem. Posebno je rizična visceralna mast – mast koja se nakuplja oko Vaših unutrašnjih organa, poput jetre, pankreasa i creva.

Za razliku od potkožne masti, visceralna mast utiče na hormone, izaziva zapaljenja i direktno je povezana sa ozbiljnim zdravstvenim stanjima, kao što su:

•  Dijabetes tipa 2

•  Visok krvni pritisak

• Povišene masnoće u krvi

• Kardiovaskularne bolesti

Kako dolazi do problema?

Povećana količina visceralne masti narušava osetljivost tela na insulin i dovodi do insulinske rezistencije – stanja koje često prethodi dijabetesu.

Takođe je povezana sa:

• Pojačanim apetitom i prejedanjem

• Povišenim trigliceridima

• Rizikom od srčanog i moždanog udara

Obim struka i odnos struka i kukova su važni pokazatelji prisustva visceralne masti. Što su ti brojevi veći – to je zdravstveni rizik veći.

Zašto dijeta nije dovoljna?

Mnogi pokušavaju da smršaju, ali bez rezultata – jer se ne rešava uzrok problema. Uzroci nakupljanja visceralne masti mogu biti:

• Hormonski disbalans

• Ishrana bogata šećerima i mastima

• Genetske predispozicije

• Hroničan stres i emocionalno jedenje

Koje je rešenje?

Rešenje nije u brzini – već u promeni!

Da biste se oslobodili viška kilograma i, što je još važnije, održali zdravu težinu, neophodno je pristupiti problemu sa više strana:

1. Razumevanje uzroka

Gojaznost često nije samo posledica „previše hrane“. Mogući uzroci uključuju:

• Hormonski disbalans

• Stres i emocionalno jedenje

• Loše navike u ishrani

• Nedostatak sna i fizičke aktivnosti

• Genetsku predispoziciju

Bez razumevanja zašto je došlo do gojaznosti, teško je postići dugoročni uspeh.

 2. Celovit pristup lečenju

Aurikuloterapija – stimuliše tačke na uhu koje utiču na apetit, emocije i hormone

Elektroakupunktura i laserski tretmani – podstiču metabolizam i pomažu smanjenje visceralne masti

Nutricionističko savetovanje i plan ishrane – prilagođeni Vašem telu i načinu života

Treninzi

Tretmani za mršavljenje

 3. Promena odnosa prema hrani

Umesto kratkotrajnih i rigoroznih dijeta koje dovode do brzog gubljenja kilograma ali i brzo vraćanje istih, a pritom nose i moguće štetne posledice po zdravlje, fokus treba staviti na promenu životnih navika:

• Uvođenje realnih i održivih navika

• Postepenu promenu koja daje rezultate – bez osećaja uskraćenosti

• Bez gladovanja

• Jedan zdrav obrok ne rešava sve – ali ga ponavljanje čini navikom.

• Važno je ono što radite svakog dana, ne ono što radite povremeno.

• Rešenje nije u strogoj dijeti, već u ravnoteži.

Pravi rezultat dolazi tek kada prestane jurenje za brzinom i počne rad na trajnoj promeni navika.

Za više informacija pozovite 062/852 10 10 ili posetite našu Instagram stranicu.